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“眠りの専門医”遠藤先生が赤ちゃんの眠りに関するお悩みを解決!

脳育眠と眠りのヒミツ

赤ちゃんの脳とカラダのすこやかな成長のためにパンパースが考える赤ちゃんの眠り
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親子で踊って毎日ぐっすり! 『脳育眠体操』

赤ちゃんがぐっすり眠るためには、おやすみ前に体温を上げてあげることが大切。さあ、親子でいっしょに、楽しく踊ってぐっすり眠る準備をしましょう!
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今日からできる3つのポイント HOW TO 脳育眠

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監修“眠りの専門医”遠藤拓郎 先生。医学博士。睡眠医療認定医。近著に「頭のいい子が育つ超・睡眠法」「天才児を育てる!睡眠育児書」がある。

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