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出産: 分娩のサポートとドゥーラの役割

出産: 分娩のサポートとドゥーラの役割

ほとんどの妊婦さんと同じように、あなたはおそらく分娩・出産の時に何が待ち受けているのかいろいろと想像していることでしょう。完璧な分娩などない中で、分娩を肯定的な経験にするための最良の方法は、あなたの身体面、感情面および情報面におけるニーズを満たしてくれる人にそばにいてもらうことです。それは、夫、自分の母親、親友など誰でも構いません。

また、ドゥーラ(訳者注:妊娠・出産・子育てをする女性を支える専門家)を雇って、あなたや家族のそばにいてもらうこともできます。ドゥーラとは、分娩を通して女性をサポートをするための訓練を受けた女性のことです。ドゥーラは、あなたや夫、家族、かかりつけの医師または助産師、看護師と共にあなたの出産チームの一員です。

ドゥーラの仕事
良いドゥーラは、分娩や出産に関する妊婦の希望を叶えるための支援をしてくれます。また、分娩における妊婦の身体面や感情面での状態を理解し、分娩の進行に合わせて、必要な情報を知らせてくれたりします。ドゥーラは妊婦を励まし、安らぎをもたらしてくれます。また、分娩中の痛みや不快感を和らげるのに役立つ方法を熟知しています。例えば、別の体勢を取るように提案したり、マッサージをしたり、呼吸法など、特別なリラックス方法を説明したりします。

ドゥーラがあなたにできることを知る
ドゥーラは訓練を受けた医療介護者ではないということを理解しておくことが大切です。ドゥーラは薬を投与したり、医学的判断を下すことはできません。けれども、ドゥーラは出産チームの一員として、分娩・出産の間、あなたのニーズに合わせた配慮や必要なサポートをしてくれます。また、出産後の授乳を手助けしたり、退院後のあなたや赤ちゃんの様子を知るために、自宅を訪ねたりもします。

自分に合ったドゥーラを見つける
妊娠後期に入ったら、自分のことに多くの時間を取るために、ドゥーラを探し始めましょう。ドゥーラを探す時は、その人があなたに適しているかどうかを判断するために 、次のような質問をしましょう。

出産に関してどういう訓練を受け、どういう経験を持っているか?(ドゥーラは、北米ドゥーラ協会のような国家組織を通して認定を受けていなければなりません。)

  • 分娩の間の母親や父親の支援に関して、どういう考えを持っているか?
  • 分娩中、あなたのためにどういうことをしてくれるのか?
  • あなたが出産しようとしている病院と、仕事上の関係は良好か?
  • あなたの出産予定日に予定は空いているか?
  • あなたの出産に立ち会えない場合のバックアップ体制はあるのか?
  • 料金はいくらか?

ドゥーラについての詳細を知りたい時、またはドゥーラを雇いたい時は、北米ドゥーラ協会(DONA)のホームページを参考にして下さい。

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