妊娠後期ー入院バッグのチェックリスト

出産予定日に向けて準備はできていますか？もしかしたら予定日よりも早く赤ちゃんが生まれてくるかもしれません。なので、妊娠８ヶ月目には、念のため入院バッグをしっかり準備しておきましょう。このチェックリストで買い忘れがないか確認できます。また、パパに向けたミニチェックリストもございます。旦那様と一緒にチェックをすれば、お互いに必要なものをお互いにチェックできます。全てのものを詰め込んだら、車の中や玄関の近くなど、すぐに持ち運べる場所に置いておきましょう。こうすることでスムーズに病院に向かえますよ

入院バッグ：陣痛と出産

母子手帳と保険証： 母子手帳があれば医師はそれまでの診察記録を確認することができます。また、出産の記録、出生時の体重・身長なども母子手帳に記載されますので、忘れないようにしましょう。

靴下： 陣痛中、足が冷えたら使いましょう

スリッパやサンダル： 病院内を歩く際に、快適そして簡単に着脱できるスリッパやサンダルがあるといいでしょう

リップバーム： 陣痛中、唇が乾くことがあるので、持っていると安心です。

ボディー・ローションとマッサージ・オイル： 陣痛中好きな香りのローションやアロマオイルがあると落ち着くことができます。

水を入れたスプレーやおしぼり： 陣痛中に暑くなったら、顔や体に水を吹きかけたり、冷たい水を含んだおしぼりをおでこにあててみてください。

快適に過ごせる枕： 病院から枕を借りることができますが、枕が合わない場合があります。お気に入りの枕が自宅にある場合は、病院に持って行ってもよいでしょう。

リラックスグッズ： 本、雑誌、映画やドラマを保存したタブレット、ミュージックプレイヤーなど、

アイマスクと耳栓：陣痛の合間や出産後に。騒がしい病棟で快適に休む際、アイマスクや耳栓が便利です。

出産時、パパが病院に持っていくべきもの

パパが病院に持っていくもの：

軽食と飲み物： 自分用の軽食と飲み物を持って行きましょう。陣痛中は、見守る側も喉が渇きます。自動販売機で購入する場合は小銭の準備をお忘れなく。

携帯電話、カメラ／ビデオカメラ、充電器、電池：親しい人と連絡を取り合うために携帯電話をお忘れなく。カメラは持ち運びに便利なものを使い、幸せの瞬間を写真に収めましょう。（カメラのメモリが充分残っているかどうか、確認をお忘れなく！）

洋服：陣痛中は何が起こるかわかりません。どれだけ病院にいるか予想できないのでパパも着替えを持参していきましょう。

洗面用具： 長い陣痛の後は、シャワーを浴びてリフレッシュしたくなります。パパがシャワーを使える病院もあるので、念のため前もって病院側と確認をとりましょう。

メガネ・コンタクトレンズ：長い一日になることもあるので、余分に必需品を持っていくと安心です。

タオル： 汗をふいたり、少し横になれる時には折りたたむと枕にもなります。

赤ちゃんのために入院バッグにいれておくべきもの

赤ちゃんの肌着・服： 新生児が着る服に関しては病院によってポリシーが異なります。入院中の服は病院が手配してくれることが多いようです。前もって医師に確認して、何を持っていくか決めておきましょう。

赤ちゃんの靴下： 寒い季節なら、赤ちゃんの靴下も持っていきましょう。はかせるかどうかは、医師の指示にしたがってください。

毛布、おくるみ：自分の毛布・おくるみを持っていれば、赤ちゃんを暖めたり、退院の際にも使えます。

退院時の洋服：季節や天候を考慮しましょう。暖かい季節は、新生児用のロンパース、靴下、帽子などで大丈夫ですが、冬は防寒着も持参しましょう。

チャイルドシート：これは当然入院バッグに入れるものではありませんが、バッグを用意すると同時に車にチャイルドシートも取り付けておきましょう。

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妊娠後期ー入院バッグのチェックリスト

入院バッグ：陣痛と出産

入院バッグのチェックリスト：産後に必要なもの

出産時、パパが病院に持っていくべきもの

赤ちゃんのために入院バッグにいれておくべきもの