Skip to main content
哺乳びんのちくびのサイズ、替えるタイミング、種類について

職場復帰にそなえる

1分で読めます更新 2018/06/26

よい保育施設を探す

ママの中には、子育てが少し落ち着いたらもとの職場に戻ったり、仕事を再開したいと考えている方もいらっしゃるでしょう。 そのとき、真っ先に考えなければならないのが、赤ちゃんを預ける保育施設やベビーシッター、地域サポートサービスのこと。めぼしい保育園などには、早めに待機状況などを問い合わせておきましょう。 また、ベビーシッターを探すなら、できるだけたくさんの候補者と実際に面談できる、信頼のおける企業を見つけましょう。その際、気になることや要望を質問リストにして準備しておくといいでしょう。使用に関して事前面談が必要な企業もあるようなので、前もってチェックして。 地域にも育児をするママを応援する制度がたくさんありますよね。実際使う時期になってあわてることのないよう、普段から広報誌をみるなど情報収集をしておくといいですね。

離ればなれに慣れるために…

赤ちゃんを預けて職場復帰する際、赤ちゃんがママと離れて過ごすことに慣れてくれるかどうか、とても心配ですね。赤ちゃんを定期的に信頼できる親戚や友人に預けるようにする、というのもひとつの方法です。そのときは、赤ちゃんのお気に入りのおもちゃなど、いつもお家で使っているものを持たせるようにしてあげてください。 保育施設への移行はできるだけゆるやかに、が理想。できれば職場復帰の1、2週間ほど前から赤ちゃんを連れていき、そこにいる時間を少しずつ延ばしていきます。くれぐれもあせってはいけません。 ママにとっても、赤ちゃんと離れて過ごすことのはとてもつらいこと。大切なのは、ママが心から信頼できる保育施設を選ぶということです。ママが不安が残っていると、必ず赤ちゃんにも伝わるものですから。

職場復帰はまだまだ先、と考えていても、赤ちゃんのお世話で時間はあっという間に過ぎていくもの。また、自分の考えだけでなく復帰先の都合で思い通りにいかないこともあるかもしれません。その時が来てから慌てて準備するのではなく、できることから少しずつ始めておくことがスムーズな復帰の秘訣のようです。

さらに記事を見る
Slide 1 of 6
産後の回復: 出産後の回復
出産後のサポート2分で読めます

産後の回復: 出産後の回復

出産後、ママの体の回復のためにしっかりと体を休め、栄養や睡眠を取りましょう。産後の回復の流れやアドバイスを紹介します。

続きを読む
産後うつとは?
出産後のサポート1分で読めます

産後うつとは?症状や原因、対処法について

産後うつとは、出産後のホルモンバランスの崩れなど様々な要因によって起きる、一時的に気分が浮かない症状のことです。原因や症状は人によって様々ですが、リスクや対処法をしっかり理解しておくことで状況改善できるものもあります。

続きを読む
産後の抜け毛はよくあることなの?
出産後のサポート1分で読めます

よくある質問: 産後の抜け毛

多くのママが産後、抜け毛を経験します。産後の抜け毛を防ぐには?産後の抜け毛はいつまで続くの?一緒に見ていきましょう。

続きを読む
帝王切開後の傷跡について
出産後のサポート1分で読めます

帝王切開の傷跡について

出産で帝王切開を経験した後には、傷跡のケアが必要です。傷跡や切開の種類、傷跡の治癒に関する方法について学びましょう。しっかり事前に確認をすることでトラブルを回避することが可能です。

続きを読む
わが家にベビーがやってくる!
出産後のサポート1分で読めます

子供部屋のテーマ:赤ちゃんの部屋のテーマアイデアとデコレーション

赤ちゃんのためのかわいい&機能的なベビールームのアイデアをご紹介。おしゃれなテーマ別コーディネート例もチェック!

続きを読む
わが家にベビーがやってくる!
出産後のサポート1分で読めます

赤ちゃんの部屋-育児部屋に置いておきたい5つの必需品

ベビールームになくてはならない5つのアイテムをご存じですか?パンパースの「必須アイテム」リストを参考にして下さい!

続きを読む
産後の回復: 出産後の回復
出産後のサポート2分で読めます

産後の回復: 出産後の回復

出産後、ママの体の回復のためにしっかりと体を休め、栄養や睡眠を取りましょう。産後の回復の流れやアドバイスを紹介します。

続きを読む
産後うつとは?
出産後のサポート1分で読めます

産後うつとは?症状や原因、対処法について

産後うつとは、出産後のホルモンバランスの崩れなど様々な要因によって起きる、一時的に気分が浮かない症状のことです。原因や症状は人によって様々ですが、リスクや対処法をしっかり理解しておくことで状況改善できるものもあります。

続きを読む
産後の抜け毛はよくあることなの?
出産後のサポート1分で読めます

よくある質問: 産後の抜け毛

多くのママが産後、抜け毛を経験します。産後の抜け毛を防ぐには?産後の抜け毛はいつまで続くの?一緒に見ていきましょう。

続きを読む
帝王切開後の傷跡について
出産後のサポート1分で読めます

帝王切開の傷跡について

出産で帝王切開を経験した後には、傷跡のケアが必要です。傷跡や切開の種類、傷跡の治癒に関する方法について学びましょう。しっかり事前に確認をすることでトラブルを回避することが可能です。

続きを読む
わが家にベビーがやってくる!
出産後のサポート1分で読めます

子供部屋のテーマ:赤ちゃんの部屋のテーマアイデアとデコレーション

赤ちゃんのためのかわいい&機能的なベビールームのアイデアをご紹介。おしゃれなテーマ別コーディネート例もチェック!

続きを読む
わが家にベビーがやってくる!
出産後のサポート1分で読めます

赤ちゃんの部屋-育児部屋に置いておきたい5つの必需品

ベビールームになくてはならない5つのアイテムをご存じですか?パンパースの「必須アイテム」リストを参考にして下さい!

続きを読む
産後の回復: 出産後の回復
出産後のサポート2分で読めます

産後の回復: 出産後の回復

出産後、ママの体の回復のためにしっかりと体を休め、栄養や睡眠を取りましょう。産後の回復の流れやアドバイスを紹介します。

続きを読む
産後うつとは?
出産後のサポート1分で読めます

産後うつとは?症状や原因、対処法について

産後うつとは、出産後のホルモンバランスの崩れなど様々な要因によって起きる、一時的に気分が浮かない症状のことです。原因や症状は人によって様々ですが、リスクや対処法をしっかり理解しておくことで状況改善できるものもあります。

続きを読む